Comment découvrir quel est votre type de peau ?

Hello les amis ! Je suis de retour aujourd'hui pour vous apporter des informations supplémentaires sur le soin de votre peau. Cet article fait donc suite à celui de la semaine passée.

Comme vous le savez, le Conseil en image est un tout. Etre en accord avec son image ce n'est pas seulement vestimentaire, c'est surtout prendre conscience de son corps et de tout ce qui va pouvoir le mettre en valeur pour se sentir aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur.

Pour commencer, je vous rappelle qu’il existe beaucoup de facteurs à l’origine des réactions cutanées. Au-delà des éléments dont nous avons discuté la semaine passée, dites vous que les hormones, le stress, la grossesse, les médicaments et les voyages vont également influencer l’état de votre peau. Il est donc primordial de bien la connaître pour choisir des produits adaptés.

Rentrons un peu plus dans les détails. La peau est composée de 3 tissus différents :

- l’hypoderme qui est la couche profonde.

- le derme qui est la couche intermédiaire et qui permet de

voir comment la peau évolue avec l’âge. C’est cette couche qui donne à la peau sa structure, sa résistance et sa souplesse.

- et l’épiderme qui est la couche superficielle. Elle est un indicateur visuel immédiat de l’état de votre peau.

Maintenant que vous êtes au courant de ce qui se passe sous la surface, voyons maintenant les 5 types de peau qui existent. A vous de faire le rapprochement et de trouver laquelle vous correspond ! Ecoutez bien car là ça devient très intéressant.

1/ PEAU NORMALE

Vous devez avoir une sensation de confort, votre peau est souple, vos pores sont resserrés et vous ne ressentez pas de sécheresse au niveau des joues.

Les soins qui vous sont recommandés :

1. Le nettoyage quotidien de votre peau avec une mousse nettoyante.

2. Une exfoliation 2x par semaine

3. Une hydratation avec un fluide léger

4. Une protection solaire

N’hésitez pas à faire un régime en vitamines A, C et E pour garder la peau douce et souple. Et n’oubliez pas de beaucoup boire.

2/ PEAU SECHE A TRES SECHE

Vous devez ressentir quelques tiraillements après le nettoyage et votre peau a une apparence sèche. Si vous ressentez une rugosité et une irrégularité au toucher c’est que votre peau est déshydratée. Une sensibilité éventuelle peut apparaître, vos pores sont resserrés, presque invisibles et vous pouvez voir naître de manière précoce quelques ridules.

Les meilleurs soins pour votre peau :

1. Il vous faut boire beaucoup d’eau et vous nourrir avec des fruits et des légumes

2. Il vous faut absolument éviter la caféine et l’alcool

3. Vous devez utiliser des nettoyants riches

4. Réduire votre exposition au soleil

5. Réaliser un bon soin hydratant en plusieurs couches : c’est-à-dire une huile légère associée à une crème plus riche

N’hésitez pas à utiliser des crèmes de nuit qui sont supers pour éliminer les cellules mortes et hydrater les nouvelles. Et, conseil très important : la climatisation et le chauffage assèchent l’air donc vous pouvez utiliser un humidificateur.

3/ PEAU GRASSE

Vous avez sûrement des brillances notamment au niveau de la zone T, vos pores sont dilatés et visibles, vous remarquez que vous avez des éruptions cutanées fréquentes mais l’avantage c’est que vous avez peu de signes de vieillissement.

Les soins qu’il vous faut :

1. Une bonne alimentation saine alliée à des soins de la peau quotidiens

2. Nettoyer votre peau 2X/jour pour enlever les impuretés et garder les pores propres

3. Utiliser un astringent sans alcool pour retirer l’excès de sébum

4. Utiliser des soins hydratants sans huile

4/ PEAU MIXTE

Votre peau a un aspect gras au niveau de la zone T et vos pores sont dilatés à cet endroit, mais vos joues sont sèches ou certaines autres zones peuvent être déshydratées.

Concernant vos soins, ils doivent être spécifiques en fonction de la zone de votre visage à traiter :

1. Vous devez utiliser un nettoyant tonique puis un soin hydratant (sans huile évidemment) sur les zones grasses

2. Et vous devez utiliser un nettoyant doux suivi d’un soin hydratant plus riche sur les zones sèches

Bon à savoir : les produits hydratants à base de AHA (acides de fruits) sont recommandés pour votre peau.

5/ PEAU SENSIBLE

Votre peau à une apparence sèche à grasse et elle connaît des irritations fréquentes liées aux cosmétiques, aux soins hydratants et aux nettoyants. Vous avez des sensibilités et des rougeurs mais aussi des démangeaisons.

Les soins qu’il vous faut :

1. Utiliser des produits de nettoyage doux et sans parfum

2. Utiliser des toniques doux et sans alcool pour peaux sensibles

3. Utiliser des nettoyants et des hydratants pour ce type de peau

J’espère qu’avec tous ces renseignements vous savez dès à présent définir votre type de peau. Comme je vous l’ai dit plus haut, connaître l’aspect de votre peau et son fonctionnement permet d’utiliser les bons produits et donc de lui permettre de gagner en confort et en souplesse.

Voilà tout l'intérêt du conseil en image : se sentir bien dans son corps et en accord avec son moi intérieur.

Si vous désirez en savoir plus ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à me le faire savoir en me laissant un commentaire sous cet article. Vous pouvez également remplir le questionnaire que vous retrouverez dans l'onglet Conseil en image de ce blog.

A vous de parler ? Comment trouvez vous votre peau ? Je vous laisse répondre en commentaire !

Beijos à tous.

Aïda ELLE